Curs d’eines de Coaching nivell 1

Inici: 4 de febrer de 2020
Durada: 30h
Horari: Dimarts de 18:00h a 21:00h (10 sessions)
Lloc: Espai 114 – C/ Francesc Layret 114, Badalona

Objectius del curs

Objectius generals

  • Conèixer el coaching , els principis bàsics i la seva utilitat en els diferents contexts.

Continguts del curs

1. Què és el coaching.

1.1. Què és el coaching? Definició i característiques de la metodologia.

1.2. Orígens del coaching i realitat actual. Més enllà de la moda.

1.3. Terminologia bàsica utilitzada dins del món del coaching.

1.4. Procés i sessions.

2. Aportacions del coaching.

2.1. Coaching vs altres metodologies.

2.2. Diferencies entre coaching i teràpia, tutoria/mentoring, assessoria/consultoria, formació, entrenament i altres mètodes d’intervenció personal i/o grupal.

2.3. En quines situacions és útil l’aplicació del coaching.

3. La persona com ésser total.

3.1. Model basat en la integració cos-ment.

4. Importància del fet lingüístic-emocional-corporal.

4.1. Els tres dominis en coaching: lingüístic-emocional i corporal.

4.2. El llenguatge com a creador de realitats.

4.3. Quan el cos parla.

4.4. L’emoció i la seva presència constant.

5. Emoció i estat emocional.

5.1. Diferència entre emoció i estat emocional.

5.2. Facticitat i possibilitat de l’ésser humà.

5.3. Control de les emocions i canvi dels estats emocionals.

5.4. Converses transformadores. Com canviar estats emocionals.

6. Dimensions corporals emocionals.

6.1. Els 7 centres d’energia del cos.

6.2. Funcions i connexions.

7. Lideratge d’un mateix.

7.1. Autoconeixement.

7.2. Autogestió- autocontrol.

7.3. Creences limitants i potenciadores.

7.4. Projecte de vida.

8. Lideratge d’equips.

8.1. Aplicació del coaching en el lideratge d’equips.

8.2. Diferències entre el líder vs líder-coach.

9. Escolta activa.

9.1. Concepte.

9.2. Competència bàsica en coaching.

9.3. Com desenvolupar-la i entrenar-la.

Formadora: Carme Jiménez

Coach ACC personal, executiu i d’equips, acreditada per ICF. Consultora d’imatge personal i corporativa. Formadora especialitzada en Soft Skills i desenvolupament personal. Facilitadora certificada de la Metodologia LEGO® Serious Play ™. Emprenedora.

Des de fa 9 anys, acompanyo persones en processos de canvi personal o professional, i ajudant-los a millorar la seva comunicació a través de la imatge que transmeten.

Entre les meves intervencions més rellevants puc esmentar organitzacions com: Universitat Autònoma de Barcelona, IED-Institut Europeu de Disseny, Barcelona Activa – Escola de competències, Sabateries Casas, La Akademia, entre altres…

soc formació Badalona Espai114 centre de negocis business center
criteria formació Badalona Espai114 centre de negocis business center

T'atenem per Whatsapp

Dill.-Dij. de 8:30h a 18:00h

Div. de 8:30h a 14:15h