La temida vuelta de vacaciones… ¡No será para tanto!

Ya estamos en el mes más temido: septiembre. Toca clausurar las vacaciones y todavía estamos pensando en playas, viajes, cenas y sobremesas que no acaban nunca.

Después de todo el año trabajando, esperamos las vacaciones para descansar física y mentalmente y poder disfrutar con familia, pareja y/o amigos. La realidad es que, pasados estos días, nos toca volver a la rutina, pero esta no tiene por qué ser una vuelta negativa. Os dejaremos unos cuantos consejos para hacerla más pasajera.

Que sea septiembre no significa que acabe la “buena vida” del verano, ni que no podamos hacer escapadas el fin de semana. Antes de que empiece el cambio de tiempo y tengamos que sacar las chaquetas, podemos seguir tomándonos ratos de relax o de recreo para no tener que hacer un cambio tan brusco de rutina.

Los fines de semana podemos pensar en hacer escapadas a la montaña, encontrar ríos y hacer actividades para pasar el calor residual que nos deja septiembre.

De cara a la ciudad, seguro que durante estos tiempos que hemos desconectado han abierto algún restaurante cerca, han estrenado alguna película o bien han inaugurado una exposición de arte. Es buen momento para visitar nuevos lugares con amigos y desconectar.

Adelantarnos un par de días y empezar a adaptarnos a lo que será la vuelta es una buena manera de que no nos coja de imprevisto y podamos empezar a establecer las nuevas pautas para volver a la rutina. Hacer deporte de forma regular es una muy buena opción, ya que nos ayudará a establecer un orden horario.

El fin del verano también trae cosas buenas. El calor insoportable nos dejará y en pocas semanas podremos empezar a disfrutar de las meras puestas de sol que nos deja el otoño o los impresionantes cambios de color de la vegetación.

 

Y si tus vacaciones inician en septiembre, te dejamos un post con unos cuantos consejos de cómo desconectar por vacaciones.

 

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