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Descubre las ventajas del Business Center

En el entorno empresarial actual, la flexibilidad y la eficiencia son clave para el éxito. Nuestro Business Center ofrece una solución práctica para emprendedores, autónomos y pequeñas empresas que buscan espacios profesionales adaptados a sus necesidades. En Espacio 114 te ofrecemos servicios esenciales como la domiciliación de empresas, una sala de reuniones polivalente, coworking y […]

Herramientas de Emprendimiento en Badalona

En Badalona, el emprendimiento no es sólo una tendencia, es una realidad en crecimiento. Si estás pensando en lanzar tu propio negocio o ya tienes una idea en marcha, es esencial contar con las herramientas adecuadas para gestionar tu proyecto de manera eficiente. En Espacio 114, te ofrecemos un amplio abanico de servicios y herramientas […]

Propósitos para autónomos y pequeñas empresas

Con la llegada de 2025, es un buen momento para los autónomos y pequeñas empresas (PIMEs) de plantearse nuevos retos que ayuden a mejorar tanto en el ámbito profesional como personal. Estos propósitos te pueden ayudar a afrontar los retos que vendrán con más preparación y confianza. 1. Adoptar herramientas digitales y automatizar tareas Cada […]

Impacto del teletrabajo en la salud mental

El teletrabajo se ha convertido en una opción cada vez más común y, sin duda, tiene muchas ventajas: nos permite tener más flexibilidad horaria, evitar desplazamientos y trabajar desde la comodidad de casa. Pero también conlleva algunos retos, especialmente cuando hablamos de la salud mental. Aunque puede parecer que trabajar desde casa es más relajado, […]

Domiciliación de empresas en Espacio 114: Tu espacio, tus necesidades

La domiciliación de empresas es una solución práctica para establecer una dirección profesional y gestionar servicios esenciales de tu actividad. En Espacio 114 ofrecemos dos planes flexibles, adaptados a empresas de diferentes tamaños y necesidades.   ¿Qué es la domiciliación de empresas? La domiciliación te permite utilizar una dirección profesional para tu empresa, tanto para […]

Cómo evitar la fatiga visual: trucos para cuidar los ojos.

Hoy en día, muchos de nosotros pasamos largas horas delante de una pantalla, ya sea trabajando, estudiando o disfrutando de contenido en línea. Esta exposición prolongada en las pantallas puede provocar fatiga visual digital, también conocida como el síndrome visual informático, una condición cada vez más común. Afortunadamente, existen diversas estrategias sencillas que podemos seguir […]

Ventajas de alquilar oficinas en un centro de negocios: flexibilidad y servicios incluidos

Alquilar una oficina en un centro de negocios como Espacio 114, es una forma de trabajar que está ganando protagonismo. Cada vez son más los autónomos, startups y micropymes que optan por soluciones de espacio de trabajo flexibles y eficientes. Más allá del concepto de oficina estándar, los centros de negocios son espacios que encajan […]

Cómo integrar la ergonomía en nuestra rutina

Mantener una buena ergonomía es esencial para cuidar la salud si se pasan muchas horas frente a la pantalla. La ergonomía consiste en ajustar el espacio de trabajo de manera que se adapte a las necesidades del cuerpo, permitiendo que las posturas y los movimientos sean lo más naturales posible. Al implementar correctamente estos principios, […]

Megaprofe: Revolucionando la docencia con inteligencia artificial

En el mundo educativo actual, adaptarse a las nuevas normativas y a las necesidades de los estudiantes es fundamental.   Por ello, hoy os presentamos Megaprofe, una herramienta digital desarrollada por uno de los usuarios de Espacio 114, nuestro centro de negocios en Badalona. Megaprofe es una plataforma diseñada para ayudar a los docentes a […]