Ordena tu lugar de trabajo con Marie Kondo

Ordena tu lugar de trabajo, tanto lo que se ve como lo que no. De organización nos puede hablar Marie Kondo. Por si no la conoces, Marie Kondo es una experta organizadora, una gran empresaria y considerada en 2015 como una de las 100 personas más influyentes del mundo por la revista Time. Bien, pues ha escrito un nuevo libro “Joy at work”. Éste, tratará de ayudarnos a sacar mayor rendimiento a nuestros negocios, perder menos tiempo, liderar mejor nuestros equipos y disfrutar de nuestra jornada laboral. Cuanto menos, interesante, ¿verdad?

Los beneficios del orden, en realidad, van mucho más allá del ámbito doméstico y son fácilmente aplicables a nuestra vida profesional. Los consejos de Marie nos ayudarán a optimizar nuestro tiempo, ser eficientes y centrarnos en las tareas más importantes. Limita el número de reuniones innecesarias y que podrías solucionar con un simple email. Aprende a priorizar.

 

marie kondo

La experta del orden nos explica que la búsqueda de objetos perdidos suma un promedio de una semana laboral por año y empleado. En un lapso de cuatro años, eso llega a un mes completo. Solo en los Estados Unidos, esta pérdida de productividad equivaldría a 8.900 millones de dólares anuales. Otro ejemplo es el de una encuesta de trabajadores en EEUU y el Reino Unido, sobre la pérdida de productividad por olvidar contraseñas que llega al menos a 420 dólares por empleado anualmente. En una empresa de unas 25 personas, eso equivale a más de 10.000 dólares al año.

Así visto, los efectos del desorden son devastadores pero, según Kondo, no hay que preocuparse. En el orden está la solución. Y éstos son los tips para mantener tu lugar de trabajo ordenado:

 

ordenar escritorio

1. Ordenar tanto el espacio físico de trabajo como los aspectos no físicos incluidos el tiempo, la toma de decisiones, gestión de equipos, reuniones y redes sociales.

En una encuesta de mil adultos estadounidenses en activo, el 90% sentía que el desorden tenía un impacto negativo en sus vidas. Baja productividad, una mentalidad negativa, poca motivación y una escasa felicidad. Es importante mantener un espacio de trabajo bien ordenado, ya sea en la oficina, en el coworking o despacho o trabajando desde casa, ya que dedicamos muchas horas al trabajo.

Entre algunos de los consejos de Marie para mantener el orden en el trabajo está el asignar un lugar específico para cada cosa, buscar la máxima sencillez y no dispersar los espacios de almacenamiento.

 

2. Elegir solo lo que despierte nuestra alegría.

Si nos preguntamos ‘¿esto me genera alegría?’, descubrimos lo que realmente es importante para nosotros. Está demostrado que ordenar el lugar de trabajo mejora el rendimiento y, en consecuencia, aumenta la alegría que obtenemos de nuestro trabajo.

Cuando te deshagas de todo lo innecesario y tengas un espacio de trabajo bien ordenado, verás cómo se renueva tu energía.

 

ordenar

3. Evitar los excesos.

Cuando estamos inundados de cosas, información y tareas, nuestro cerebro se abruma y perdemos nuestro sentido del control y la capacidad de elegir. Ya no somos capaces de tomar la iniciativa o elegir nuestras acciones, olvidamos que el trabajo es un medio para realizar nuestros sueños y aspiraciones y perdemos nuestro amor por nuestro trabajo.

 

4. Abraza el minimalismo

En relación al punto anterior, el exceso de pertenencias suele ser amigo del desorden y el caos. Recuerda la premisa de “menos es más” para aplicarla a todos los ámbitos de tu vida. Deja de acumular los tiques y facturas que guardas por si acaso, elimina viejos emails y desecha todo lo que ya no te sea necesario. Te dejamos una serie de Netflix sobre el Minimalismo.

 

ordena tu lugar de trabajo

5. Hacer descansos. 

Cada cierto tiempo hay que parar y realizar algunos estiramientos musculares. Y no nos olvidemos de dejar descansar también al correo electrónico.

 

Recuerda: ordena tu lugar de trabajo para mantener la mente y las ideas también ordenadas.

Somos el Business Center de Badalona, para dar visibilidad y posibilidades a tu negocio.

En Espai 114 Juntos formamos un equipo; queremos inspirarte y acompañarte.

 

 

Adicción al teléfono móvil en tiempos de coronavirus

La verdad es que hay muchas personas adictas al móvil y lo más probable es que aún no lo sepan, sobre todo porque se ha normalizado tanto su uso que no es raro ver a alguien caminando por la calle y mirando el smartphone.

Nomofobia es la palabra que define esta adicción y significa “miedo irracional de estar sin el teléfono móvil. Esta palabra proviene del inglés: “no mobile phone phobia”.

 

COMO SABER SI UNA PERSONA ES ADICTA A MÓVIL
  • Utiliza el teléfono móvil mientras ve la televisión o simplemente la tiene encendida, pero prestando atención sólo al teléfono.
  • La persona está constantemente pendiente del teléfono, incluso cuando está con más personas manteniendo una conversación.
  • Si la persona está nerviosa o irritada cuando no tiene el teléfono móvil cerca, si no tiene cobertura o se está quedando sin batería.
  • Cuando se llega a tener problemas físicos como contracturas musculares, ojos secos…
  • Roba sus horas de sueño para dedicarlas a las redes sociales.

 

Hay algunas apps para comprobar si eres adicto, que hacen una estadística de cuántas veces desbloqueas tu móvil. De esta manera puedes ver si realmente haces un uso excesivo.

 

TECNOLOGÍA Y CORONAVIRUS

En estos momentos que estamos viviendo, también existe el peligro al exceso de manipulación de este gadget.

Como consecuencia de la pandemia del Coronavirus las personas nos hemos tenido que confinar en nuestras casas y esto ha hecho que se paralizara prácticamente el mundo entero.

Las plataformas de ocio como Netflix o HBO tienen una gran cantidad de suscriptores durante estos días. Las escuelas y universidades, para realizar un seguimiento de las clases, utilizan programas como Blackboard o Google Classroom, y las empresas quieren estandarizar el contacto con sus empleados a través de reuniones a través de Teams, ya que la mayoría de las plantillas teletrabajan estos días.

Además de estas aplicaciones, junto con WhatsApp, Skype y similares nos están permitiendo estar en contacto con todo nuestro círculo social,distanizados por la cuarentena del Covid-19.

 

 

Por lo tanto, hay un gran número de personas conectadas durante la mayor parte del día por una razón u otra.

Así que, en este momento más que nunca, debemos estar atentos y hacer un uso responsable del teléfono móvil y la tecnología. Y es que “a mayor exposición, mayor riesgo”. Esto es lo que argumentan los especialistas en adicciones tecnológicas.

Somos el Business Center de Badalona, para dar visibilidad y posibilidades a tu negocio.

En Espai114 juntos formamos un equipo; Queremos inspirarte y acompañarte.

 

 

Liderazgo de equipos

El liderazgo de equipos y la gestión pueden parecer un trabajo sencillo, pero si se gestiona mal puede acabar dando serios problemas.

Por este motivo las personas a cargo de la toma de decisiones en una organización empresarial han de saber cómo dirigir a un grupo de personas.

Algunas personas piensan que líder y jefe es lo mismo, pero esta afirmación no es cierta, son dos conceptos totalmente diferentes. El estilo de liderazgo de equipos es muy diferente si eres líder o si eres jefe, por eso es muy importante saber diferenciarlos, al igual que saber cuáles son sus características y formas de actuación.

En resumen, un jefe se focaliza en cumplir los objetivos de la empresa en los tiempos que se requieran sin importarle el componente emocional de su equipo de trabajo. Por otra parte, el líder se encarga de la gestión de equipos de trabajo teniendo en cuenta el componente emocional de su equipo de trabajo, y suele tener formación o conocimientos en inteligencia emocional.

Un líder es el tipo de directivo que las empresas han de mantener y evitar perder en su organización, ya que sabrá sacar lo mejor de las personas que forman su equipo para así conseguir los objetivos fijados.

Todo líder ha de obtener y desarrollar capacidades que le permitan dirigir un equipo de trabajo, y a veces estas capacidades ya están presentes en la propia persona, y otras veces no. Afortunadamente con mucho trabajo y una buena formación podemos desarrollar estas capacidades.

En La Sala de Espai114 se imparten varios cursos totalmente subvencionados, y entre ellos está el curso de Liderazgo de equipos.

Este curso pretende ayudarte a conseguir los siguientes objetivos para ser un buen líder de equipo:

  • Incorporar aprendizajes de nuevas formas de ser.
  • Producir un cambio en la forma de observar situaciones para declarar oportunidades.
  • Tomar acción en función de lo que se quiera alcanzar, promoviendo compromisos con los resultados, separándolo de sus explicaciones.
  • Liderar equipos con conciencia y control de uno mismo.
  • Conocer definir e identificar situaciones de liderazgo.
  • Definir objetivos para un grupo al que tienes que liderar.
  • Incorporar herramientas de motivación en el liderazgo de equipos
  • Incorporar el liderazgo de grupo técnicas de negociación ante conflictos.

 

¿Necesitas mejorar tus habilidades de liderazgo y ser un buen líder para tu equipo de trabajo? Si es así, no dudes en apuntarte a través de nuestra página web!

Somos el Business Center de Badalona, para dar visibilidad y posibilidades a tu negocio. En Espai114 juntos formamos un equipo; queremos inspirarte y acompañarte.

 

 

 

 

 

Business Center en Badalona

Desde Espai 114 queremos hacer llegar a nuestra ciudad de Badalona un centro de negocios diferente, un punto de encuentro para oportunidades y apoyo al emprendimiento, al trabajador freelance y al trabajo remoto.

 

Somos un coworking moderno, con facilidades y con la ubicación que tu negocio necesita, en el centro de Badalona.

 

No solamente ofrecemos un espacio común entre emprendedores en formato coworking o despachos individuales, sino que damos soluciones a muchas de vuestras inquietudes y problemas que os puedan surgir a lo largo de vuestro camino empresarial.

 

Nuestra Sala acoge formación, negociaciones, presentaciones de productos y servicios, así como entrevistas de trabajo o reuniones convencionales. Todo esto es posible gracias a la versatilidad y posibilidades de nuestra Sala, fácilmente adaptable a cualquier eventual necesidad.

 

En este blog os explicaremos algunas claves que os pueden ayudar en vuestro desarrollo empresarial y otros temas de interés y actualidad.

 

Os daremos soporte en aspectos tan fundamentales como el financiero. Ofreciendo soluciones financieras con el producto más adecuado en la entidad financiera más apropiada, a medida de vuestro proyecto.

 

Desarrollaremos temáticas que luego transformaremos en cursos presenciales gratuitos , puesto que de forma habitual os proponemos formaciones relacionadas con las habilidades directivas y también sectoriales. Inclusive si es necesario, podemos crear los cursos formativos que más os interesen.

 

En este blog estaremos actualizados a nivel laboral, fiscal y legal, para que deis pasos seguros en vuestro día a día. Esto lo haremos de la mano de LLADÓ GRUP CONSULTOR. . Un equipo de profesionales (economistas, abogados, asesores laborales…) con una experiencia contrastada y gran reputación en el sector de la consultoría empresarial.

 

Somos el Business Center de Badalona, para dar visibilidad y posibilidades a su negocio.

En Espai114 juntos formamos un equipo; Queremos inspirarte y acompañarte.